勤洗頭不一定會導致脫發(fā)。

脫發(fā)的主要原因通常與遺傳、荷爾蒙水平、年齡、健康狀況或某些藥物的副作用等因素有關，而與洗頭的頻率關系不大。然而，洗頭時如果用力過猛地抓撓頭皮，或使用了刺激性的洗發(fā)水，可能會對頭皮和頭發(fā)造成損傷，從而間接導致脫發(fā)。所以，選擇溫和的洗發(fā)產品，以及洗頭時輕柔地按摩頭皮，都是保持頭發(fā)健康的重要步驟。

洗頭的頻率應根據(jù)個人的頭皮和發(fā)質狀況來決定。如果覺得頭皮出油較多或頭發(fā)容易變臟，那么可能需要每天洗頭；反之，如果頭皮比較干燥，則可以減少洗頭的次數(shù)。