女人補氣血，可以泡紅棗、枸杞、黃芪、當歸等中藥材來喝。

紅棗、枸杞、黃芪、當歸均屬于常見的中藥材，都有很好的補氣養(yǎng)血效果，可以幫助女性調(diào)理身體，改善氣血不足的癥狀，但需遵醫(yī)囑規(guī)范用藥，以免對身體造成不良影響。

女人出現(xiàn)氣血虛的表現(xiàn)，建議咨詢專業(yè)醫(yī)生，讓醫(yī)生根據(jù)具體情況制定合適的補氣血方案。另外，平時也要保持良好的生活習慣和飲食習慣，適當進行運動，有利于身體健康。