春天泡腳對(duì)身體有一定的好處，如促進(jìn)睡眠、緩解疲勞、增強(qiáng)免疫力等。

1、促進(jìn)睡眠

適當(dāng)泡腳可促進(jìn)血液循環(huán)，使大腦興奮性降低，還可以使全身放松，從而促進(jìn)睡眠、提高睡眠質(zhì)量。

2、緩解疲勞

每天泡腳還可緩解疲勞，長(zhǎng)期走路、站立等引起的腿部酸脹，都可通過泡腳得到緩解。

3、增強(qiáng)免疫力

腳底有很多穴位，泡腳時(shí)刺激此類穴位可達(dá)到疏通經(jīng)絡(luò)功效，也能在一定程度上提高自身免疫力。