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洋蔥白醋的減肥正確方法

41歲2024年12月14日 23:48:41
病情描述:

洋蔥白醋的減肥正確方法

醫(yī)生回答(1)
  • 鄭湘宏
    鄭湘宏主任醫(yī)師

    廣州醫(yī)科大學附屬第一醫(yī)院 向他提問

    臨床上并沒有洋蔥白醋的減肥正確方法,且洋蔥白醋并不能起到減肥功效。

    洋蔥是常見的食物,而白醋是常見的調味品,雖然具有一定的營養(yǎng)價值,但目前并沒有研究證明洋蔥白醋具有減肥功效。且洋蔥和白醋都具有一定的刺激性,若本身胃腸道較為敏感或患有胃腸道疾病,如胃炎、胃腸炎等,還會加重不舒服的癥狀。

    若有減肥的想法,日常應控制熱量攝入,同時應適當運動。

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