木菠蘿，也被稱為菠蘿蜜，這種水果既不是涼性，也不是熱性，而是屬于平性水果。

木菠蘿富含營養(yǎng)價值，包括水分、蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、膳食纖維等，適量食用可以補充身體所需的營養(yǎng)，對身體有一定的好處。另外，雖然木菠蘿有很多益處，但應(yīng)該避免過量食用，因為它含有相對較高的熱量和糖分，過量食用可能會在體內(nèi)轉(zhuǎn)化為脂肪，導(dǎo)致肥胖，或者使血糖升高。