月經(jīng)期的天數(shù)計(jì)算是從月經(jīng)來(lái)潮的第一天開(kāi)始，直到月經(jīng)結(jié)束的最后一天。

一般來(lái)說(shuō)，月經(jīng)期通常是3～5天，正常范圍是2～7天。而月經(jīng)周期的計(jì)算則是從這次月經(jīng)來(lái)潮的第一天開(kāi)始，到下一次月經(jīng)來(lái)潮的第一天結(jié)束，這段時(shí)間屬于一個(gè)月經(jīng)周期。女性的月經(jīng)周期通常在21～35天左右，平均為28～30天。提前或延后7天左右仍屬正常范圍，周期長(zhǎng)短因人而異。

如果月經(jīng)周期或月經(jīng)期出現(xiàn)異常，比如月經(jīng)周期少于21天或多于35天，或者月經(jīng)期過(guò)長(zhǎng)或過(guò)短，那么可能就需要去看醫(yī)生，以確定有沒(méi)有健康問(wèn)題，如內(nèi)分泌失調(diào)、生殖系統(tǒng)病變等。