冠心病有什么飲食療法問
冠心病有什么飲食療法
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胡信群主任醫(yī)師
中南大學(xué)湘雅二醫(yī)院 向他提問
冠心病患者需要控制脂肪的攝入、控制糖類的攝入、膳食纖維的攝入等,具體如下:
1、控制脂肪的攝入
患者應(yīng)避免食用高飽和脂肪和反式脂肪的食物,如肥肉、動物內(nèi)臟、油炸食品等。同時,適量增加不飽和脂肪的攝入,如橄欖油、魚類等,有利于降低血脂水平。
2、控制糖類的攝入
患者應(yīng)減少甜食、飲料等高糖食物的攝入,多食用富含纖維素的蔬菜、水果等,有利于維持血糖穩(wěn)定。
3、膳食纖維的攝入
富含膳食纖維的食物包括粗糧、豆類、蔬菜等,患者可在飲食中適量增加這些食物的攝入。
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