喝了一瓶醋降血壓是真的嗎問
喝了一瓶醋降血壓是真的嗎
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胡信群主任醫(yī)師
中南大學(xué)湘雅二醫(yī)院 向他提問
喝一瓶醋并不能降低血壓。
醋是一種常見的調(diào)味料,它含有多種有機(jī)酸,如乙酸、蘋果酸等。這些有機(jī)酸可以促進(jìn)消化、增進(jìn)食欲。但并沒有任何科學(xué)研究表明喝醋可以降低血壓。
如果你患有高血壓,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)并遵循醫(yī)生的治療方案。治療高血壓的方法包括改變生活方式、藥物治療等。除此之外,一些食物也被認(rèn)為有助于降低血壓,比如富含鉀的食物(如香蕉、菠菜等)、魚類、豆類、堅(jiān)果等。
需要注意的是,如果你有胃腸道疾病或其他健康問題,應(yīng)在飲用醋之前咨詢醫(yī)生的意見。
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