高血壓患者需要注意低鹽飲食、低脂飲食、增加膳食纖維等，詳情如下：

1、低鹽飲食

減少食鹽的攝入是高血壓管理中非常關鍵的一環(huán)。過多的鹽分會導致體內水分潴留，增加心臟負擔，從而升高血壓。建議每日食鹽攝入量不超過6克。

2、低脂飲食

減少飽和脂肪和反式脂肪的攝入，以降低血液中的低密度脂蛋白膽固醇（壞膽固醇），有利于保護心血管健康。

3、增加膳食纖維

多吃富含膳食纖維的食物，如蔬菜、水果、全谷類等，有利于降低血壓和改善腸道健康。