測量血壓時(shí)需要注意以下幾點(diǎn)：

1.測量時(shí)間

建議在早上起床后、晚上睡覺前測量血壓，以獲得更準(zhǔn)確的結(jié)果。

2.測量姿勢(shì)

測量血壓時(shí)，被測者應(yīng)保持安靜、放松，坐姿或仰臥位，手臂應(yīng)與心臟同高。

3.測量前準(zhǔn)備

測量前應(yīng)不要喝酒、咖啡、運(yùn)動(dòng)等，以免影響血壓測量結(jié)果。

4.測量次數(shù)

建議測量2-3次，每次間隔2-3分鐘，取平均值作為最終結(jié)果。

5.血壓計(jì)選擇

建議選擇經(jīng)過校準(zhǔn)的電子血壓計(jì)，以保證測量結(jié)果的準(zhǔn)確性。