女人放環(huán)是指在女性子宮腔內(nèi)放置節(jié)育環(huán)，是一種長效避孕方法。

節(jié)育環(huán)主要通過改變宮腔內(nèi)環(huán)境，影響受精卵著床，從而達到避孕的目的。它會干擾精子和卵子的結(jié)合，或者使受精卵不易在子宮內(nèi)著床發(fā)育。一次放置后，通常可以有效避孕數(shù)年甚至更長期，避孕效果較為穩(wěn)定。與其他一些避孕方法相比，不需要每天或每次性行為前進行特別操作。如果有生育需求，可將節(jié)育環(huán)取出，之后可以恢復(fù)生育能力。

在決定是否選擇放環(huán)時，女性應(yīng)與醫(yī)生充分溝通，了解相關(guān)風險和注意事項，結(jié)合自身情況做出合適的選擇。同時，放置后也應(yīng)按照醫(yī)生要求進行隨訪和檢查，以確保避孕效果和身體健康。