冬蟲夏草可以直接吃。

冬蟲夏草是麥角菌科蟲草屬真菌冬蟲夏草菌子座及其寄主蝙蝠蛾科昆蟲蝙蝠蛾等幼蟲體的復合體。其味甘，性溫，歸入肺、腎經(jīng)。它的主要功效包括補腎益肺和止血化痰，所以被用于治療陽痿遺精，腰膝酸痛，久咳虛喘，勞嗽痰血等病癥。

冬蟲夏草的服用方法有多種，如煎湯內(nèi)服、燉服、或者直接咀嚼，也可以研磨成粉服用。具體的用藥方法需要遵醫(yī)囑。目前，冬蟲夏草的不良反應尚不明確，但需注意對本品過敏者禁用，過敏體質者慎用，有表邪者不適合使用。如果需要使用本品，必須在醫(yī)師的指導下進行，不要自行盲目用藥，防止引起不良反應。