刺五加可以輔助治療失眠。

刺五加具有一定的鎮(zhèn)靜作用，它含有的成分可以對(duì)神經(jīng)系統(tǒng)產(chǎn)生影響，幫助緩解緊張情緒，使身體和精神逐漸放松，進(jìn)而有助于改善睡眠狀況。

同時(shí)，刺五加可以通過對(duì)神經(jīng)系統(tǒng)的調(diào)節(jié)，使大腦的興奮和抑制過程趨于平衡，從而在一定程度上減輕失眠癥狀，提高睡眠質(zhì)量。

另外，刺五加還可以改善人體的整體狀態(tài)。增強(qiáng)機(jī)體的抵抗力和適應(yīng)能力，當(dāng)身體處于較好的狀態(tài)時(shí)，也有利于睡眠的正常進(jìn)行。

需要注意的是，雖然刺五加對(duì)失眠有一定的幫助，但它不能替代專業(yè)的失眠治療方法。而且藥物也一定要在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行合理使用。