來(lái)月經(jīng)可以適當(dāng)吃甜酒煮雞蛋。

甜酒煮雞蛋有一定的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。甜酒含有少量的酒精以及一些發(fā)酵產(chǎn)生的有益成分，雞蛋則富含蛋白質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。適量食用可能有利于緩解部分經(jīng)期不適。比如，其中的營(yíng)養(yǎng)成分可以提供一定的能量。

然而，也需要注意一些情況。首先，由于含有酒精，過(guò)量食用可能會(huì)對(duì)身體產(chǎn)生不良影響，如加重肝臟負(fù)擔(dān)等。其次，對(duì)于月經(jīng)期間本身就容易出現(xiàn)煩躁、失眠等情況的女性，酒精可能會(huì)加重這些癥狀。最后，如果女性本身對(duì)酒精過(guò)敏，應(yīng)避免食用甜酒煮雞蛋，以免引發(fā)過(guò)敏反應(yīng)。如有不適或疑慮，建議咨詢專業(yè)醫(yī)生。