三個月沒來月經(jīng)現(xiàn)在來了特別多，患者可以進行藥物治療、手術(shù)治療等，還要注意生活方式調(diào)整。

1.藥物治療

患者可以遵醫(yī)囑使用黃體酮膠囊、地屈孕酮片等藥物，幫助調(diào)節(jié)激素水平，緩解月經(jīng)量過多的癥狀。

2.手術(shù)治療

對于子宮內(nèi)膜息肉、子宮肌瘤等疾病引起的上述癥狀，患者可能需要手術(shù)治療。手術(shù)方式及方案需根據(jù)具體病情由醫(yī)生決定。

3.生活方式調(diào)整

患者需保持規(guī)律的作息，避免熬夜；均衡飲食，多吃蔬菜水果，減少高脂肪、高熱量食物的攝入；適當(dāng)進行有氧運動，如散步、瑜伽等，有利于調(diào)節(jié)內(nèi)分泌和增強體質(zhì)。