例假過后7到10天左右通常是排卵期。

女性的月經(jīng)周期存在個體差異，一般來說，月經(jīng)周期規(guī)律的女性，排卵日通常在下次月經(jīng)來潮前的14天左右。從排卵日往前推5天以及往后推4天，連同排卵日在內(nèi)共10天稱為排卵期。比如，一位女性的月經(jīng)周期是28天，本次月經(jīng)是1號來的，則排卵日大概在14號左右，排卵期則為9號到18號。

了解排卵期對于有生育計(jì)劃的女性來說很重要，在排卵期安排同房可提高受孕幾率。而對于暫時不打算生育的女性，在排卵期應(yīng)做好避孕措施，避免意外懷孕。