排卵期女性應盡量避免吃冰淇淋。

雖然從生理學的角度來看，吃冰淇淋并不直接干擾排卵過程，冰淇淋屬于寒涼食物，攝入后可能會對部分女性的胃腸道造成刺激，引起不適，如腹痛、腹瀉等，這些癥狀在排卵期可能會加重身體的不適感。其次，排卵期女性可能伴隨有輕微的腹部不適或情緒波動，而寒涼食物有時可能加劇這些不適感，影響女性的心情和日?；顒印?/p>

因此，為了保持身體的舒適和健康，建議女性在排卵期謹慎吃冰淇淋，并注重均衡飲食和充足的休息。