花粉癥可通過減少外出、加強(qiáng)自身防護(hù)、保持室內(nèi)清潔等方式進(jìn)行預(yù)防。

1、減少外出

在春季、夏季等花粉癥高發(fā)季節(jié)，盡量避免外出活動(dòng)，可減少與花粉的接觸，降低發(fā)病可能。

2、加強(qiáng)自身防護(hù)

外出時(shí)避免皮膚裸露，佩戴口罩、護(hù)目鏡等，阻斷花粉的傳播，回家后及時(shí)更換外衣，以防接觸殘留在衣物表面的花粉。

3、保持室內(nèi)清潔

安裝空氣凈化裝置，定期過濾室內(nèi)空氣，避免頻繁開窗，家中不可種植相關(guān)植物，保持室內(nèi)空氣清新。