體檢發(fā)現(xiàn)血壓高怎么辦問
體檢發(fā)現(xiàn)血壓高怎么辦
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范粉靈副主任醫(yī)師
西安交通大學(xué)第一附屬醫(yī)院 向他提問
體檢發(fā)現(xiàn)血壓高,可以通過飲食調(diào)理、其它生活方式干預(yù)、藥物治療等方法處理。
1、飲食調(diào)理
患者體檢發(fā)現(xiàn)血壓高后,需要及時(shí)調(diào)整飲食習(xí)慣,盡量以低鹽、低脂、清淡類飲食為主,避免進(jìn)食腌制類食品以及過于油膩的食物。
2、其它生活方式干預(yù)
血壓高的患者,也需要規(guī)律作息,保證充足睡眠,避免經(jīng)常熬夜。適量運(yùn)動(dòng),控制體重。保持精神放松,適當(dāng)減輕工作或生活壓力。
3、藥物治療
如果患者經(jīng)過上述措施干預(yù)后,血壓仍然偏高,且確診為高血壓時(shí),還可以采用氨氯地平、硝苯地平、纈沙坦等降壓藥治療。
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