高壓一般是指收縮壓，低壓一般是指舒張壓，收縮壓90mmHg舒張壓60mmHg一般屬于正常范圍。

收縮壓正常范圍應(yīng)該在90-139mmHg之間，舒張壓應(yīng)該在60-90mmHg之間。當收縮壓超過140mmHg，舒張壓超過90mmHg時，通常提示可能患有高血壓；如果收縮壓低于90mmHg，舒張壓低于60mmHg，提示患者可能存在低血壓。都需要引起重視，應(yīng)該及時調(diào)整生活習慣或者飲食習慣，必要時接受正規(guī)治療，控制血壓。

日常生活中應(yīng)該保持良好的生活習慣，避免熬夜或者過度勞累。