成年后近視度數(shù)是否還會(huì)增加，要結(jié)合具體情況分析。

如果成年人可以保持良好的用眼習(xí)慣，避免長(zhǎng)期近距離用眼、過(guò)度使用電子產(chǎn)品等，近視度數(shù)一般不會(huì)再有顯著增加。如果成年人長(zhǎng)期近距離用眼、用眼姿勢(shì)不當(dāng)、用眼時(shí)間過(guò)長(zhǎng)等，都可能導(dǎo)致眼內(nèi)睫狀肌痙攣，長(zhǎng)期眼疲勞得不到緩解，從而使近視度數(shù)加深。

為了避免成年后近視度數(shù)的進(jìn)一步加深，要養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣，避免長(zhǎng)期近距離用眼，用眼40-50分鐘后休息5-10分鐘，可閉眼或眺望遠(yuǎn)方。正確配戴眼鏡，并定期到醫(yī)院檢查視力、屈光度及鏡片狀態(tài)，及時(shí)更換新鏡片。