新生兒睡眠時(shí)間多少正常問(wèn)
新生兒睡眠時(shí)間多少正常
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鐘微主任醫(yī)師
廣州市婦女兒童醫(yī)療中心 向他提問(wèn)
新生兒睡眠時(shí)間正常范圍是16-20小時(shí)之間。
新生兒的睡眠時(shí)間因個(gè)體差異而異,但一般來(lái)說(shuō),新生兒每天需要睡眠的時(shí)間相對(duì)較長(zhǎng),通常在16-20小時(shí)之間。這個(gè)范圍是基于大多數(shù)新生兒的平均睡眠時(shí)間得出的,但并不意味著每個(gè)寶寶都必須在這個(gè)范圍內(nèi)。每個(gè)寶寶都是獨(dú)特的,他們的睡眠需求可能有所不同。
為了幫助新生兒獲得足夠的睡眠,家長(zhǎng)應(yīng)保持寶寶臥室的安靜、溫暖和舒適,確保寶寶有一個(gè)良好的睡眠環(huán)境。
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