斜視自我矯正訓(xùn)練應(yīng)在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行，特別是對(duì)于輕微或間歇性斜視患者。

斜視常見的訓(xùn)練方法包括單眼遮蔽法，即遮蓋健康眼，迫使斜視眼進(jìn)行視覺訓(xùn)練；雙眼凝視法，通過注視不同距離和方位的物體來鍛煉眼部肌肉；以及雙眼輻輳訓(xùn)練，如使用遠(yuǎn)處手指快速移向眼睛來增強(qiáng)雙眼調(diào)節(jié)能力。此外，聚焦法也是有效的訓(xùn)練方法，通過同時(shí)注視同一物體并緩慢移動(dòng)視線來糾正斜視。

需要注意的是，斜視矯正訓(xùn)練需要長時(shí)間堅(jiān)持，并結(jié)合個(gè)人情況制定合適的訓(xùn)練計(jì)劃。對(duì)于嚴(yán)重的斜視情況，單純的自我矯正訓(xùn)練可能效果不佳，需要及時(shí)就醫(yī)并考慮手術(shù)治療。