懷孕前三個(gè)月在飲食上應(yīng)避免使用過(guò)于辛辣刺激的食物、生冷的食物以及具有活血化瘀作用的食物等。

1、過(guò)于辛辣刺激的食物

如生姜、大蒜、辣椒等，這些食物刺激性比較強(qiáng)，懷孕初期盡量不要食用，以防對(duì)胎兒產(chǎn)生刺激，不利于胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育。

2、生冷的食物

如冰淇淋、冰飲料、刺身等，這些食物寒性比較大，食用后可能會(huì)對(duì)子宮產(chǎn)生刺激，導(dǎo)致子宮收縮，嚴(yán)重時(shí)可能會(huì)導(dǎo)致流產(chǎn)。

3、具有活血化瘀作用的食物

如山楂、紅糖、菠蘿等，這些食物具有活血化瘀的作用，食用后會(huì)促進(jìn)子宮的收縮，有可能引起先兆流產(chǎn)。