清鼻涕可能是風寒感冒所致，也可能是風熱感冒造成的。

從中醫(yī)角度而言，感冒可分為風寒感冒和風熱感冒。風寒感冒是由于外感風寒引起的，可表現(xiàn)為惡寒、鼻塞、流清鼻涕、咳嗽等。而風熱感冒可表現(xiàn)為咽喉紅腫、疼痛、鼻塞、流黃涕等，部分患者也可能可伴隨流清鼻涕的癥狀。因此清鼻涕可能是風寒感冒所致，也可能是風熱感冒造成的。感冒期間注意做好保暖措施，避免著涼。并多喝熱水，促進身體新陳代謝，幫助疾病康復。

平時盡量以清淡易消化的食物為主，避免進食油膩、辛辣的食物。