養(yǎng)肺最好的茶問
養(yǎng)肺最好的茶
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鄭湘宏主任醫(yī)師
廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 向他提問
臨床上短期內(nèi)沒有數(shù)據(jù)可以表明有養(yǎng)肺最好的茶,建議多喝點羅漢果茶、麥冬茶、蒲公英茶等,可以幫助養(yǎng)肺。
1、羅漢果茶
羅漢果茶具有一定清熱潤肺、止咳化痰的作用,肺熱咳嗽的人經(jīng)常喝點羅漢果茶,可幫助清肺熱、潤肺止咳。
2、麥冬茶
麥冬茶性質(zhì)偏寒,可幫助生津止渴、止咳潤肺的作用,肺燥干咳的適當(dāng)多喝點麥冬茶,可幫助滋陰養(yǎng)肺、改善咳嗽的癥狀。
3、蒲公英茶
蒲公英茶具有一定清熱解毒、清肺化痰的作用,肺部炎癥的人多喝點蒲公英茶,可幫助減輕炎癥、清熱降火。
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