臨床上尚無(wú)研究表明桃膠可以治病，也沒(méi)有桃膠治什么病好得快的說(shuō)法。但是適量食用桃膠具有安神益智、補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)、潤(rùn)腸通便等功效和作用。

1、安神益智

桃膠中富含半乳糖，半乳糖是大腦神經(jīng)發(fā)育所需的重要物質(zhì)，適量食用桃膠可以起到一定的安神益智的功效。

2、補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)

桃膠中還富含維生素、氨基酸等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，適量食用可以為機(jī)體補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，提高免疫力。

3、潤(rùn)腸通便

桃膠中富含水溶性膳食纖維，適量食用后可以起到潤(rùn)腸通便的作用，對(duì)預(yù)防便秘具有一定的幫助。