在早孕期，胚囊位于宮腔偏右側(cè)，所以左側(cè)睡是可以的，這并不會影響孕囊的生長。

受精卵在著床后會被子宮內(nèi)膜包裹，并種植在子宮淺肌層，所以其位置與睡眠姿勢無關(guān)。隨著妊娠的進展，子宮和胎兒逐漸增大，導(dǎo)致子宮的位置向右后方旋轉(zhuǎn)。在這種情況下，采取左側(cè)臥位有利于減少右旋的子宮對血管的壓迫，進而預(yù)防母親低血壓和胎兒缺氧等問題的發(fā)生。

然而，只要孕婦沒有不舒服的癥狀，就不必嚴格要求必須左側(cè)睡。孕婦可以變換姿勢，選擇舒適的睡眠方式。