高血壓患者應(yīng)定期、定時(shí)進(jìn)行血壓監(jiān)測以合理控制病情。通常建議每天測量血壓1-2次，時(shí)間盡量選擇在早晨起床后和晚上睡前，因?yàn)檫@兩個(gè)時(shí)段的血壓值相對較為穩(wěn)定，可以較好地反映患者的血壓狀況。

在測量血壓時(shí)，患者應(yīng)保持安靜、放松的狀態(tài)，避免在測量前進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)或情緒波動(dòng)較大的活動(dòng)，以確保測量結(jié)果的準(zhǔn)確性。

需要注意，具體的監(jiān)測頻率和時(shí)間可能會(huì)因個(gè)體差異和醫(yī)生建議略有不同，因此最好在專業(yè)機(jī)構(gòu)咨詢醫(yī)生并接受個(gè)性化的指導(dǎo)和治療。