改善眼球突出按摩的手法如下：

首先使用雙手的食指和中指，沿著眉毛下方的眼窩輪廓進(jìn)行按摩，從眉頭到眉尾，重復(fù)5次。用雙手的食指和中指，輕輕按壓眼球上方和下方的眼窩，重復(fù)5次?？墒褂秒p手的食指和中指，沿著眼球的左右兩側(cè)進(jìn)行按摩，從眼角到眼尾，重復(fù)5次。用雙手的食指和中指，輕輕按壓太陽穴，重復(fù)5次。

如果你的眼球突出是由疾病引起的，建議盡快就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。