腦中風吃什么營養(yǎng)品問
腦中風吃什么營養(yǎng)品
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沈宏主任醫(yī)師
浙江大學醫(yī)學院附屬第二醫(yī)院 向他提問
腦中風是指腦卒中。腦卒中患者可以選擇如魚油、蛋白粉、維生素等營養(yǎng)品。
1.魚油
魚油富含Omega-3脂肪酸,具有抗炎和保護心血管的作用,可以降低腦卒中的風險。
2.蛋白粉
蛋白粉是一種高蛋白營養(yǎng)品,有利于增強肌肉力量和提高免疫力,也有利于改善患者的精神狀態(tài)?;颊呖梢赃x擇含有乳清蛋白、大豆蛋白或其他優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的蛋白粉。
3.維生素
維生素是人體必需的營養(yǎng)素,特別是維生素B族、維生素C和維生素D等。對腦卒中患者來說,可以通過服用維生素補劑或食用富含維生素的食物來攝入足夠的維生素。
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