腹脹很硬的病因有進(jìn)食過快或過多、消化不良、便秘等，具體如下：

1、進(jìn)食過快或過多

當(dāng)進(jìn)食速度過快或一次性攝入過多食物時(shí)，可能會吸入過多氣體或?qū)е率澄镌谖改c道內(nèi)堆積，進(jìn)而引起腹脹和腹部硬感。

2、消化不良

消化不良通常由胃腸動力不足引起，導(dǎo)致食物在腸道內(nèi)長期滯留，進(jìn)而產(chǎn)生腹脹和硬感。

3、便秘

如果存在便秘情況，大便在腸道內(nèi)長期滯留，會吸收腸道內(nèi)的水分，變得干硬，同時(shí)也會導(dǎo)致腹脹和腹部硬感。