在月子里，寶寶打嗝是常見的現象，但家長們可以采取豎抱、轉移注意力、注意保暖等措施來幫助寶寶緩解。

1.豎抱

當寶寶一直打嗝時，可以將其豎抱起來，輕輕拍打后背，有利于緩解打嗝。

2.轉移注意力

試著轉移寶寶的注意力，比如放一些輕松的音樂或拿一些新鮮的玩具來吸引寶寶的注意力，這樣也有利于緩解打嗝。

3.注意保暖

如果打嗝是由于著涼引起的，家長應注意給寶寶保暖，特別是胸部和腹部，避免給寶寶食用涼奶。

如果寶寶在打嗝后出現了嘔吐的情況，應立即將寶寶轉為側臥位，并及時就醫(yī)，以確定病因并接受針對性治療。