基礎(chǔ)體溫測排卵具有一定的準(zhǔn)確性，但也存在一定的局限性。

基礎(chǔ)體溫測排卵的原理在于排卵后體內(nèi)孕激素和雌激素的分泌增加，導(dǎo)致體溫上升約0.3-0.5℃，從而通過監(jiān)測體溫變化來推測排卵日。這種方法簡單易行，不需要復(fù)雜的設(shè)備，且對大多數(shù)女性而言是有效的。然而，基礎(chǔ)體溫的測量容易受到多種因素的影響，如環(huán)境溫度、情緒波動、睡眠質(zhì)量等，這些都可能導(dǎo)致體溫的波動，從而影響排卵日的準(zhǔn)確判斷。

此外，基礎(chǔ)體溫法只能確定排卵已經(jīng)發(fā)生，而不能預(yù)測未來的排卵時間。所以，對于希望更準(zhǔn)確地了解自己的排卵周期的女性來說，建議結(jié)合其他方法進(jìn)行監(jiān)測，如排卵試紙、B超檢查等，以提高準(zhǔn)確性。