去掉黑眼圈的簡單方法包括調(diào)整生活作息、物理治療、手術(shù)治療等。

1、調(diào)整生活作息

黑眼圈的形成與生活作息密切相關(guān)，建議平時養(yǎng)成規(guī)律的作息時間，保證充足的睡眠，避免熬夜，有淡化黑眼圈和預防黑眼圈加重等作用。

2、物理治療

如堅持使用眼霜或者具有淡化黑眼圈作用的護膚品等，并給予適當?shù)陌茨蜔岱?，有一定的改善作用。必要時可以通過激光治療，可分解皮下色素顆粒，再通過新陳代謝排出體外，達到去除黑眼圈的目的。

3、手術(shù)治療

如果通過以上的方法處理效果不佳、黑眼圈比較嚴重，并且合并眼部皮膚松弛，可以選擇手術(shù)治療，可以改善外觀。