來月經(jīng)一般能喝檸檬蜂蜜水。

檸檬富含維生素C等營養(yǎng)成分，具有一定的抗氧化作用，對身體有益。在月經(jīng)期間，適量飲用檸檬蜂蜜水可以補(bǔ)充一些營養(yǎng)物質(zhì)。蜂蜜有滋潤、舒緩的功效。喝檸檬蜂蜜水有利于緩解經(jīng)期可能出現(xiàn)的一些不適，如情緒波動等。

然而，需要注意不能過量飲用，防止引起胃腸不適。如果本身對檸檬或蜂蜜過敏，則應(yīng)避免飲用。三是要確保檸檬和蜂蜜的質(zhì)量安全，避免飲用變質(zhì)或受污染的飲品。

在月經(jīng)期間可以適當(dāng)喝檸檬蜂蜜水，但要根據(jù)自身實際情況合理選擇，同時注意相關(guān)事項。