腰間盤(pán)突出多數(shù)情況下是由椎間盤(pán)退變、長(zhǎng)時(shí)間反復(fù)外力作用、腰部外傷、遺傳因素等原因造成的。

1.椎間盤(pán)退變

隨著年齡增長(zhǎng)，椎間盤(pán)逐漸發(fā)生退變，其水分和彈性降低，變得脆弱，容易在外力作用下發(fā)生損傷和突出。

2.長(zhǎng)時(shí)間反復(fù)外力作用

如長(zhǎng)時(shí)間彎腰、負(fù)重等，會(huì)增加腰椎間盤(pán)的壓力，導(dǎo)致纖維環(huán)破裂，髓核突出。

3.腰部外傷

急性的腰部扭傷、撞傷等，可能瞬間破壞椎間盤(pán)的結(jié)構(gòu)平衡。

4.遺傳因素

有些人可能天生就具有容易發(fā)生椎間盤(pán)退變或結(jié)構(gòu)異常的基因。