月經(jīng)周期規(guī)律女性，從末次月經(jīng)第一天開(kāi)始計(jì)算孕周。

如末次月經(jīng)時(shí)間為9.1號(hào)，則懷孕時(shí)間就從9.1號(hào)開(kāi)始計(jì)算。孕期七天為一周，四周為一個(gè)月，整個(gè)孕周為280天，即十個(gè)月、40周；孕12周以前都屬于孕早期，此期部分孕婦可伴隨早孕反應(yīng)，如惡心、厭油膩、嗜睡等，孕12-28周屬于中期妊娠，孕晚期為孕28周以后。

孕期應(yīng)定期孕檢，以明確胎兒發(fā)育情況，同時(shí)應(yīng)注意均衡營(yíng)養(yǎng)，可多進(jìn)食些維生素以及蛋白質(zhì)含量豐富的食物，以促進(jìn)胎兒發(fā)育。