檳榔致癌是真的。

世界衛(wèi)生組織的國際癌癥研究中心已經(jīng)認定為檳榔是一級致癌物，所以吃檳榔致癌是真的。檳榔果中的檳榔素和檳榔堿具有潛在的致癌性，長時間咀嚼檳榔會損傷口腔黏膜，引起口腔潰瘍以及牙齒退變，還會導致黏膜下發(fā)生纖維化，最終誘發(fā)口腔癌。研究發(fā)現(xiàn)，咀嚼檳榔的人群口腔癌發(fā)生率比正常人高8.4-9.9倍。

建議應該盡量不要食用檳榔，平時應該養(yǎng)成良好的飲食習慣，避免接觸致癌物質(zhì)。