孕婦不一定可以吃生蠔。

孕婦的身體比較敏感，且免疫力較低，因此應(yīng)避免進(jìn)食未烹飪的生蠔，以免導(dǎo)致生蠔內(nèi)的寄生蟲(chóng)或細(xì)菌等進(jìn)入人體，影響胎兒發(fā)育；但是，孕婦可以適當(dāng)進(jìn)食烹飪好的生蠔，完全加熱后生蠔中不存在病原微生物，且生蠔營(yíng)養(yǎng)價(jià)值較豐富，含有蛋白質(zhì)、鈣、鐵等微量元素，可以促進(jìn)胎兒生長(zhǎng)發(fā)育。

孕期應(yīng)保持良好的生活習(xí)慣，同時(shí)應(yīng)注意均衡營(yíng)養(yǎng)，可多進(jìn)食些高蛋白、高維生素食物。