手淫一般指自慰。十四歲女生自慰的影響有影響生殖器發(fā)育、損傷處女膜、影響心理健康等。

1.影響生殖器發(fā)育

自慰可能導致生殖器充血、腫脹，若長時間如此，且自慰后不注意個人衛(wèi)生，可能會引發(fā)婦科炎癥，影響生殖器正常發(fā)育。

2.損傷處女膜

多見于未有過性生活的女生。若自慰時不控制好力度和深度，可能會導致處女膜破裂，常伴有少量陰道出血，還可能伴有局部疼痛。

3.影響心理健康

自慰后，女生往往會產(chǎn)生愧疚感和羞恥感，長時間如此，可能會產(chǎn)生自卑心理，不利于身心健康。

為了保證生理和心理健康，不建議女生自慰，可以通過其他娛樂活動來轉(zhuǎn)移注意力，如跑步、練瑜伽、爬山等。