惡露斷斷續(xù)續(xù)排不干凈，可通過(guò)注意休息、保持良好的個(gè)人衛(wèi)生、合理飲食、遵醫(yī)囑治療等方法處理。

1.注意休息

充足的休息有利于身體的恢復(fù)，而勞累和劇烈運(yùn)動(dòng)可能會(huì)影響子宮收縮，不利于惡露的排出。

2.保持良好的個(gè)人衛(wèi)生

勤換衛(wèi)生巾，每日清洗外陰，防止感染的發(fā)生。

3.合理飲食

多吃富含蛋白質(zhì)、維生素等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的食物，這對(duì)身體恢復(fù)和子宮收縮有積極作用。

4.遵醫(yī)囑治療

如果醫(yī)生建議使用藥物促進(jìn)子宮收縮或進(jìn)行其他治療，應(yīng)嚴(yán)格按照醫(yī)囑執(zhí)行，不可自行增減藥量或隨意停止治療。同時(shí)，要密切觀察惡露的變化情況，如有異常應(yīng)及時(shí)復(fù)診。