胎心監(jiān)測的方法主要有兩種，即聽診法和電子胎心監(jiān)護儀法。

1.聽診法

聽診法是簡單的胎心監(jiān)測方法，醫(yī)生通過聽診器在孕婦的腹部聽取胎兒的心跳聲。這種方法簡單易行，但準確性相對較低，容易受到外界噪音和孕婦腹部脂肪厚度的影響。

2.電子胎心監(jiān)護儀法

電子胎心監(jiān)護儀法是一種更為準確、全面的胎心監(jiān)測方法。它通過在孕婦腹部放置電極片，實時記錄胎兒的心跳波形和速率。這種方法不僅可以準確測量胎兒心率，還可以評估胎兒心率的變異性和加速減速情況，為醫(yī)生提供更全面的診斷信息。

孕婦在進行胎心監(jiān)測時應(yīng)保持放松狀態(tài)，避免緊張和焦慮情緒對胎心產(chǎn)生影響。同時要積極配合醫(yī)生進行胎心監(jiān)測，按照醫(yī)生的要求進行呼吸和體位調(diào)整。