正常成人在安靜狀態(tài)下正常血壓范圍為收縮壓在90-139mmHg之間，舒張壓在60-89mmHg之間，脈壓在30-40mmHg之間。

血壓一般是指心臟跳動(dòng)時(shí)泵出的血液對(duì)血管壁造成的壓力。若血壓結(jié)果不在正常范圍內(nèi)，則為血壓異常，如在未使用降壓藥的情況下，成人收縮壓≥140mmHg和（或）舒張壓≥90mmHg，考慮為高血壓，若收縮壓低于90mmHg和（或）舒張壓低于60mmHg，則考慮是低血壓。

血壓異常的患者日常應(yīng)多攝入高蛋白、高鈣、高維生素等食物，補(bǔ)充體內(nèi)營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，以增強(qiáng)身體素質(zhì)，若身體出現(xiàn)異常情況，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。