高血壓病人喝什么茶問
高血壓病人喝什么茶
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褚明副主任醫(yī)師
江蘇省人民醫(yī)院 向他提問
高血壓病人飲茶,需選擇具有輔助降壓功效的茶葉。以下是幾種推薦的茶品:
1.苦蕎茶
含有黃酮類、茶多酚、蘆丁等物質(zhì),可以軟化血管,輔助降低血壓。
2.普洱茶
含有豐富的茶多酚和維生素C,具有降低血壓的作用,適合高血壓患者飲用。
3.菊花茶
具有清熱解毒、平抑肝陽的功效,可以輔助降低血壓,預(yù)防動(dòng)脈硬化。
4.荷葉茶
荷葉中的浸劑、煎劑具有降血壓及擴(kuò)張血管的作用,還能降脂。
以上茶品均適量飲用為佳,避免過量攝入咖啡因影響血壓。同時(shí),高血壓患者應(yīng)遵醫(yī)囑服藥,飲茶不能替代藥物治療。
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