不存在月經(jīng)推遲越是害怕越是不來這一說法，但過度害怕可能會導(dǎo)致月經(jīng)推遲來潮。

月經(jīng)是子宮內(nèi)膜在卵巢激素的作用下周期性脫落所致，而情緒的變化可影響到內(nèi)分泌系統(tǒng)，進(jìn)而干擾月經(jīng)周期。如果患者長期過度害怕，可能會導(dǎo)致體內(nèi)激素水平紊亂，造成月經(jīng)推遲來潮。但月經(jīng)推遲本身不僅僅與情緒變化有關(guān)，患者需及時就醫(yī)明確具體病因。

月經(jīng)推遲的患者平時需放平心態(tài)，避免有焦慮、抑郁等不良情緒。注意多休息，避免熬夜。