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痛風能吃玉米嗎

45歲2024年12月14日 22:55:33
病情描述:

痛風能吃玉米嗎

醫(yī)生回答(1)
  • 趙娟
    趙娟副主任醫(yī)師

    北京大學第一醫(yī)院 向他提問

    痛風患者能吃玉米。

    玉米是一種常見的粗糧,富含膳食纖維、維生素、礦物質(zhì)等營養(yǎng)成分。對于痛風患者來說,玉米中的嘌呤含量較低,不會明顯增加血尿酸水平,不會加重痛風病情。并且有利于促進腸道蠕動,減少便秘的發(fā)生,對整體健康有益。還能幫助控制其他食物的攝入量,有利于維持健康體重。而控制體重對于痛風患者很重要,可減少痛風發(fā)作的風險。

    所以,痛風患者適量食用玉米是有益的,但同時也要注意飲食的均衡和多樣化,避免食用高嘌呤食物,如海鮮、動物內(nèi)臟、肉湯等,并且要遵醫(yī)囑進行規(guī)范的治療和生活方式調(diào)整。

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