痛風(fēng)能吃湯圓嗎問(wèn)
痛風(fēng)能吃湯圓嗎
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趙娟副主任醫(yī)師
北京大學(xué)第一醫(yī)院 向他提問(wèn)
痛風(fēng)患者能吃湯圓,適量即可,不要過(guò)量。
湯圓以糯米為主要原材料,主要成分是碳水化合物,其嘌呤含量相對(duì)較低。所以,痛風(fēng)患者適量食用湯圓通常不會(huì)對(duì)身體健康造成不良影響。但湯圓是高熱量、高糖分的食物,過(guò)量食用可能導(dǎo)致消化不良,出現(xiàn)胃脹、噯氣等癥狀,所以痛風(fēng)患者不要吃過(guò)多。
痛風(fēng)患者應(yīng)注意避免高嘌呤飲食,如豆類(lèi)食物、內(nèi)臟類(lèi)食物、海鮮類(lèi)食物、肉湯類(lèi)食物、酒類(lèi)等。這些食物都可能導(dǎo)致尿酸水平升高,加重病情。
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