痛風(fēng)可不可以吃芒果問
痛風(fēng)可不可以吃芒果
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趙娟副主任醫(yī)師
北京大學(xué)第一醫(yī)院 向他提問
痛風(fēng)患者可以適當(dāng)吃芒果。
痛風(fēng)患者需要控制嘌呤的攝入,而芒果不屬于高嘌呤食物,適量食用一般不會明顯影響血尿酸水平,不會導(dǎo)致痛風(fēng)發(fā)作或加重病情。
同時,芒果富含維生素C、維生素A以及膳食纖維等營養(yǎng)成分,可為人體補充一定的營養(yǎng)物質(zhì),對身體健康有一定益處。
需要注意的是,雖然痛風(fēng)患者可以吃芒果,但也不能過量食用。過量食用可能會引起腸胃不適等問題。而且任何食物的攝入都應(yīng)保持適度,以維持營養(yǎng)均衡。
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