痛風能喝奶嗎問
25歲2024年12月14日 22:53:20
病情描述:
痛風能喝奶嗎
醫(yī)生回答(1) 答
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趙娟副主任醫(yī)師
北京大學第一醫(yī)院 向他提問
痛風患者可以喝奶,適量即可,不要過量。
牛奶是低嘌呤食品,每100克牛奶中嘌呤的含量一般為1.4毫克。由于痛風患者需要限制高嘌呤食物的攝入,牛奶的低嘌呤特性使其成為痛風患者的適宜選擇。牛奶含有豐富的蛋白質、脂肪、維生素和礦物質,如鈣和磷。這些營養(yǎng)成分不僅容易被人體吸收,而且有利于維持身體健康。雖然牛奶對痛風患者有益,但也需要控制攝入量,避免一次性飲用過多,增加消化負擔。
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